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这让肾“事情”时很累

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  防治肝肾阴虚以及头晕耳鸣、记忆力下降等“早衰”“亚健康”症状,可以选用北京同仁堂的耳聋左慈丸,该方出自宋代钱乙《小儿药证直诀》,主要用于肝肾阴虚证的耳鸣、耳聋,由六味地黄丸加煅磁石、竹叶柴胡组成,诸药合用,共奏滋肾平肝之功,是治疗肝肾阴虚之耳鸣耳聋的经典方,也是经常熬夜职场人士常备的补肾良药。beplay手机客户端

  “肾喜水”,而职场人士往往饮水补水不够,这让肾“工作”时很累,时间一长就会出现肾阴虚。

  初春时节,乍暖还寒,天气变幻不定,一早一晚都比较冷,这个时令喝点热粥热汤是非常有益健康的。因此职场人士应该抽时间熬制粥和汤,这不仅利于消化,还能起到为人体补水的作用。

  在规律饮食多补水,多熬粥熬汤的同时,职场人士还要注意少熬夜。beplay手机官网肝肾不喜欢“熬夜加班”。一般来说,凌晨1至3时是肝功能最强的时间,对肝的主人来说,配合肝脏“开展工作”最有力的支持是睡眠。肾功能最强的时间也是在凌晨,而最脆弱的时间是夜晚23时至第二天凌晨1时。因此,职场人士应该早睡,尽量在当晚11点之前就安寝,特别要避免连续熬夜。

  防治肝肾阴虚以及头晕耳鸣、记忆力下降等“早衰”“亚健康”症状,可以选用北京同仁堂的耳聋左慈丸,该方出自宋代钱乙《小儿药证直诀》,主要用于肝肾阴虚证的耳鸣、耳聋,由六味地黄丸加煅磁石、竹叶柴胡组成,诸药合用,beplay手机官网共奏滋肾平肝之功,是治疗肝肾阴虚之耳鸣耳聋的经典方,也是经常熬夜职场人士常备的补肾良药。

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